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予備校に行かなくても1日5分の勉強で偏差値が変わり、最終的にMARCHに合格した㊙︎メソッド

偏差値40からMARCHに合格した勉強法をブログで話しています。落ちこぼれが勝つための戦い方をお伝えします。

集中力を倍増させるアイテム

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こんばんは、ゆうきです。

 

 

最近私はある勉強会に参加して、

集中力を高める方法について勉強したので

今回はそれをシェアしたいと思います。

 

 

f:id:yuki0178:20170517224025j:plain

 

 

上には瞑想の写真を載せていますが、

これも集中力を高める一つの方法です。

 

 

 

しかし、今回は受験生でもすぐに使える集中力を

高めるアイテムを一つご紹介します。

 

 

 

f:id:yuki0178:20170517224944j:plain

 

 

集中力をあげるアイテムとしてヘッドホンが最適

 

ヘッドホンのメリット

・耳全体を覆っている

・雑念が気にならない

・耳からの情報をシャットアウトできる

 

など挙げるとキリがないですが、

私が思うにヘッドホンをすることで、

周囲の目線や声が気にならなくなります。

 

 

これは結構ゾーンに近いような感覚に

あるのではないかと思っています。

 

 

<参考資料>

ゾーンについて詳しく知りたい方はどうぞ

 

意図して「ゾーン」状態に 最高のプレーで実力発揮 :日本経済新聞

 

 

 

話を戻し、ヘッドホンで勉強したい人には

こちらのヘッドホンがお勧めです。

 

 

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B003VUWEZU/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1

 

 

そこまで高くないので、集中力で悩んでいる人は

是非買ってみてください!